Beschreibung

Yin Yoga & Klang – Deine Auszeit zum Loslassen Sanfte, länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen laden dich ein, tief zu entspannen, Spannungen zu lösen und wieder bei dir selbst anzukommen. Begleitet von den wohltuenden Schwingungen der Klangschalen und Gongs entsteht ein Raum für innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Balance. Eine besondere Verbindung aus Stille, Bewegung und Klang. Für Anfänger und Geübte geeignet. In dieser Yogastunde lade ich dich ein, bewusst aus dem Tempo des Alltags auszusteigen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.